お知らせ
2026/05/01
今から間に合う夏までにダイエット！
こんにちは！岡崎市のエステサロンEterna lFlame(エターナルフレーム)です
ここ数日日差しが強く初夏を感じる暑さになりましたね
急に薄着になり二の腕、背中、お腹のたるみ、ボディラインが気になる…GW暴飲暴食するし、 夏本番までにはどうにかしたいと思ってるそんな方必見！
夏までに痩せるを叶えるには？
1食事制限ではなく食事内容を整える
2基礎代謝を上げる
3効率的な有酸素運動
4冷えを防ぐ
5睡眠と休息を大切にする
この5つを今から始めれば、夏には引き締まった理想のボディラインが手に入ります♪
しかし全てを自己流でやるのは限界がありますし、無理なダイエットはリバウンドや体調不良の 原因にもなります
なので私達プロの手で効率的かつ計画的に取り組みましょう！
そんなサロンのおすすめメニューがトリプル全身スリムコースです♪
1サロンでは初めての方にも安心の丁寧なカウンセリング
2置き換えなしの無理のない食事アドバイス
3ゲルマニウム温浴やサウナで身体を温め基礎代謝を上げマシーンで有酸素運動と筋力アップ
4全身ハンドマッサージでリンパを流しむくみケア
これらの施術をする事で自己流では痩せ辛いと諦めているお客様にも確実に成果を実感して頂 けると信じています
まずはお気軽に体験、ご相談お待ちしています♪